Temps de préparation : 5 min/ Temps de cuisson : 5 min Ingrédients (4 personnes) : - 8 filets de rouget- 100g de parmesan râpé- 1 salade mesclun- 1 pot de Tapenade noire "Méditea"- huile d'olive- Vinaigre balsamique- Sel, poivre
Temps de préparation : 5 min/ Temps de cuisson : aucune Ingrédients (4 personnes) : - 4 tortillas- 2 pots de 90g de thoïonade au piment d'espelette "Méditéa"- 2 carottes rapées - 1 bouquet de coriandre fraiche- Mayonnaise